da ClaudiaM | Set 3, 2021
Oggi voglio parlarti della rabbia…. Sai cosa ti fa la rabbia? Ti fa tacere e ti appesantisce il fegato e anche la vita, oppure la sfoghi con qualche pretesto…. Sono soprattutto le brave bambine o le persone ben educate che faticano ad esprimere la...
da ClaudiaM | Set 3, 2021
La meditazione classica nasce dagli insegnamenti buddisti di circa 2600 anni fa. Da essa deriva anche la pratica della Mindfulness, che può essere tradotta con la parola consapevolezza.Ho iniziato a meditare circa quindici anni fa, grazie alla mia maestra di...
da ClaudiaM | Ago 30, 2021
Pensa come un albero assorbi il sole dichiara la magia della vita sii aggraziato nel vento rimani dritto dopo una tempesta sentiti rinnovato dopo la pioggia cresci forte senza farti notare sii pronto per ogni stagione dai riparo agli estranei resisti a un periodo...
da ClaudiaM | Giu 11, 2021
Alcuni faticano a mostrarsi con disinvoltura, e spesso si ritrovano addosso vestiti che non corrispondono esattamente alla loro personalità. Anche se è attraverso l’abito che ci mostriamo al mondo. Dobbiamo sentirci a nostro agio, non dobbiamo seguire particolari...
da ClaudiaM | Giu 9, 2021
Sono definite skills le nostre abilità, ed è molto importante riconoscerle. Le riceviamo dai nostri genitori, le sviluppiamo durante la crescita, oppure possiamo ostacolarle non credendo abbastanza in noi stessi e in ciò che abbiamo. Skills e qualità personali possono...
